🛁入浴・清潔•2分で読める

浴室を暖め、寒暖差をなくす

ヒートショック予防と快適性の向上

ケーススタディ

特別養護老人ホームで、冬場に入浴中の事故が増えていました。Sさん（81歳）は入浴中に意識を失い、救急搬送されました。医師の診断は「ヒートショック」でした。

施設では入浴前に浴室と脱衣所を温める対策を徹底しました。暖房器具で室温を25度程度に保ち、湯温も41度以下に設定しました。また、入浴前に温かい飲み物を提供し、体を温めてから入浴してもらうようにしました。

この対策により、冬場の入浴事故はゼロになりました。利用者からも「寒くなくて気持ちいい」と好評です。

Sさん（81歳） - アルツハイマー型認知症、特別養護老人ホーム入所中

浴室を暖め、寒暖差をなくすことで、ヒートショックを予防し、快適な入浴ができます。

高齢者、特に認知症のある方は、急激な温度変化に弱く、ヒートショックのリスクが高くなります。

ヒートショックとは:

温かい部屋から寒い浴室・脱衣所に移動すると、血管が急激に収縮し、血圧が上昇します。その後、温かい湯に浸かると血管が拡張し、血圧が急降下します。この急激な血圧変動により、心筋梗塞や脳梗塞、失神などが起こることがあります。

ヒートショック予防の対策:

これらの対策で、安全で快適な入浴が可能になります。

入浴前に浴室と脱衣所を暖房で温める

室温を25度程度に保つ

湯温は38〜41度に設定する

足元から徐々にかけ湯をする

いきなり湯に浸からず、体を慣らす

入浴時間は10分程度に

入浴前後に水分を摂る

心臓病や高血圧のある方は、特に注意が必要です。医師に入浴方法を相談しましょう。また、一人での入浴は避け、必ず見守りや介助を行ってください。

冬場は、入浴前に温かい飲み物を飲んでもらうと、体が温まり、寒暖差が少なくなります。

ヒートショックのリスクが高い

浴室・脱衣所を暖める

湯温は41度以下

かけ湯で徐々に体を温める

入浴時間は短く