定時トイレ誘導でパターンを作る

認知症になると、尿意や便意を感じにくくなったり、トイレの場所が分からなくなったりして、失禁が増えることがあります。しかし、数日間かけて排泄のパターンを観察し、そのパターンに合わせて決まった時間にトイレへ誘導する「定時トイレ誘導」を行うことで、失禁を減らし、本人の自信と尊厳を守ることができます。具体的な手順は下の実践のステップを参考にしてください。

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   数日間、排泄の時間を記録し、パターンを把握する

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   パターンに合わせて誘導時間を設定（例: 起床後、食後2時間、就寝前）

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   時間になったら「トイレに行きましょうか」と声をかける

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   トイレに誘導し、ゆっくり待つ

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   失禁の有無を記録し、誘導時間を調整する

6. 水分摂取量も記録し、排泄との関連を把握

排泄記録アプリを使うと、パターンが可視化され、誘導時間の設定がしやすくなります。