慣れた道・場所を選ぶ

認知症のある方は、新しい場所や見慣れない環境に不安を感じやすく、混乱したり、拒否したりすることがあります。慣れた道や場所を選ぶことで、安心感を与えられます。

慣れた場所を選ぶポイント:

1. よく知っている場所: 以前通っていた店、公園、病院など。

2. いつもの道: 毎日の散歩コースなど、見慣れた道を選ぶ。

3. 目印がある: 大きな建物、看板など、わかりやすい目印がある場所。

4. 新しい場所は避ける: 初めての場所は不安を増すため、できるだけ避ける。

5. 段階的に慣れる: どうしても新しい場所に行く必要がある場合は、事前に写真を見せたり、短時間から始める。

6. 同じルートを繰り返す: 同じ道を何度も通ることで、安心感が生まれる。

これらの工夫で、外出がスムーズになります。

外出前に「今日はいつもの公園に行きますよ」と伝えると、さらに安心感が増します。