🎨社会参加・余暇•2分で読める
趣味やレクリエーション活動を継続
できることを楽しむ時間を大切に
体験談
母は編み物が大好きで、毎日編んでいました。認知症になっても、「編み物がしたい」と言うので、一緒に編み物をすることにしました。
最初は編み方を忘れてしまい、うまくできませんでしたが、私が手伝いながら一緒に編むと、母は嬉しそうでした。完成した作品を見て、「私が編んだの？」と誇らしげに笑っていました。
趣味を続けることで、母は生きがいを感じ、穏やかに過ごせるようになりました。できることを楽しむ時間が、母の心を満たしたのです。
— 77歳の母（アルツハイマー型認知症）を在宅介護する50歳娘
趣味やレクリエーション活動を継続し、できることを楽しむ時間を大切にできます。
詳しく知る
認知症になっても、趣味やレクリエーションを楽しむことができます。できることを大切にしましょう。
趣味・レクリエーションの継続:
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好きだったことを続ける: 編み物、絵画、音楽、園芸など。
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簡単な作業に変える: 複雑な作業は簡単にアレンジ。
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一緒に楽しむ: 家族が一緒に参加し、サポート。
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完成度より過程: 完璧でなくても、楽しむことを優先。
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褒める: できたことを褒め、自信を持たせる。
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新しいことにも挑戦: 簡単な工作、塗り絵、折り紙など。
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定期的に行う: 週1回など、定期的に時間を作る。
これらの活動で、生きがいを感じられます。
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実践のステップ
1
好きだった趣味をリストアップ
2
簡単にアレンジして続ける
3
一緒に楽しむ時間を週1回確保
4
完成度より過程を楽しむ
5
できたことを褒める
6
新しい活動（塗り絵、折り紙など）も試す
7
デイサービスのレクリエーションに参加
注意点
できなくなったことを無理にやらせると、自信を失います。できることを楽しみましょう。
応用・バリエーション
デイサービスでは、様々なレクリエーションプログラムがあります。
まとめ
趣味を継続
簡単にアレンジ
一緒に楽しむ
完成度より過程
褒める
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