夜間はセンサーライトで足元を照らす
夜間の転倒を防ぐ照明の工夫
体験談
父が夜中にトイレに行こうとして、暗い廊下で転倒しました。電気をつければよかったのですが、スイッチの場所がわからず、暗いまま歩いたそうです。
この事故をきっかけに、廊下とトイレの前にセンサーライトを設置しました。人が通ると自動で点灯するため、スイッチを探す必要がありません。
その後、父は夜中も安全にトイレに行けるようになり、転倒事故はなくなりました。センサーライトが、父の安全を守ったのです。
— 79歳の父(レビー小体型認知症)を在宅介護する52歳娘
センサーライトで足元を照らし、夜間の転倒を防げます。
詳しく知る
夜間は視界が悪く、転倒リスクが高くなります。センサーライトで自動的に照明をつけることで、安全に移動できます。
センサーライトのポイント:
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設置場所: 廊下、トイレ、寝室、階段など、夜間に移動する場所に設置。
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人感センサー: 人が通ると自動で点灯し、一定時間後に消灯。
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明るさ調整: 明るすぎると目が覚めてしまうため、適度な明るさに調整。
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足元を照らす: 足元が見えるように、低い位置に設置。
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電池式も活用: コンセントがない場所には電池式センサーライトを使う。
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常夜灯: 寝室には小さな常夜灯をつけ、真っ暗にしない。
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スイッチの工夫: 大きなスイッチや光るスイッチを使い、見つけやすくする。
これらの工夫で、夜間も安全に移動できます。
実践のステップ
廊下、トイレ、寝室、階段にセンサーライトを設置
人感センサーで自動点灯
明るさを適度に調整(明るすぎない)
足元が見えるように低い位置に設置
コンセントがない場所には電池式を使う
寝室には小さな常夜灯をつける
大きなスイッチや光るスイッチを使う
注意点
明るすぎると、かえって目が覚めて眠れなくなることがあります。適度な明るさに調整しましょう。
応用・バリエーション
スマート照明を使うと、外出先からでもライトをつけたり消したりできます。
まとめ
センサーライトで自動点灯
足元を照らす
適度な明るさに調整
夜間の転倒を防ぐ
常夜灯も活用